板橋区で内科を探している方へ｜症状別の受診目安と、後悔しないクリニックの選び方

板橋区で「内科を受診したい」と思っても、発熱やせき、腹痛、だるさ、動悸など症状はさまざまで、「この程度で受診していい？」「何科に行けばいい？」「どこを選べば安心？」と迷う方は少なくありません。

「内科」で相談できること・できないこと

「体調がいつもと違うけれど、何科に行けばいいかわからない」——そんなとき、内科は最初の相談先になりやすい診療科です。
一方で、症状によっては専門科や救急対応が必要な場合もあります。ここでは、内科で対応できる範囲と、別の受診先を検討したほうがよいケースを整理します。

内科でよく診る症状（例：発熱、せき、のど、腹痛、頭痛、だるさ など）

内科は、いわゆる「風邪のような症状」だけでなく、原因がはっきりしない不調も含めて幅広く診ます。たとえば次のような症状は、内科で相談して問題ないことが多いです。

• 発熱、のどの痛み、鼻水、せき、痰
• 胃の痛み、吐き気、下痢、便秘
• 頭痛、めまい、だるさ、倦怠感、食欲不振
• 胸の違和感、動悸、息切れ（※緊急性の判断が重要なことがあります）
• むくみ、体重の急な増減、寝汗 など

内科では、問診・診察を中心に、必要に応じて検査（例：血液検査、心電図、レントゲン等）を組み合わせながら、「今すぐ治療が必要か」、「経過観察でよいか」、「専門科に紹介すべきか」を判断します。

生活習慣病・慢性疾患の管理（例：高血圧、脂質異常症、糖尿病、痛風 など）

内科は、急な症状だけでなく、長く付き合う病気の継続管理も重要な役割です。代表的には以下のようなものがあります。

• 高血圧、脂質異常症（コレステロール）、糖尿病
• 高尿酸血症・痛風
• 気管支喘息などの呼吸器の慢性疾患
• 動悸・息切れなど、循環器症状のフォロー など

慢性疾患は「症状が落ち着いているとき」ほど、通院をやめてしまいがちですが、自己判断で中断すると悪化につながることがあります。内科では、薬の調整だけでなく、生活習慣（食事・運動・睡眠など）も含めて、無理なく続けられる治療を一緒に考えていきます。

また、転居や転院などで「今までの薬を継続したい」という場合も、内科が窓口になります。お薬手帳や過去の健診結果があると、よりスムーズです。

専門科が必要なサイン（例：強い胸痛、麻痺、激しい呼吸苦など）※救急の判断も案内

内科で相談できることは多い一方で、次のような症状は待たずに救急要請（119）や救急受診を検討してください。

• 突然の強い胸痛／胸が締め付けられる、冷汗を伴う
• 息ができないほどの呼吸苦、会話ができない
• 顔のゆがみ・片側の手足の麻痺、ろれつが回らない（突然）
• 意識がもうろう、けいれん、反応が悪い
• 激しい頭痛（経験したことがないレベル）、急な視野異常
• 大量の吐血・下血、強い腹痛が続く など

また、「救急車を呼ぶべきか迷う」「夜間で受診先がわからない」場合は、地域の相談窓口を活用するのも有効です。

内科クリニックは、必要に応じて専門科や連携病院へつなぐ役割も担います。迷う症状ほど、まずは内科で相談し、適切な受診先へ“最短でたどり着く”ことが大切です。

症状別｜板橋区で「内科に行く目安」がわかる早見表

板橋区で内科を探すとき、「受診すべきか」「今すぐ行くべきか」「様子見でよいのか」で迷うことが多いと思います。ここでは、一般的な目安として“緊急性が高いサイン”と“受診のタイミング”を整理します。

※症状の感じ方や持病の有無によって判断は変わります。少しでも不安が強い場合は、早めに医療機関へ相談してください。

今すぐ受診を検討したい症状

次のような症状がある場合は、早急な受診（救急要請を含む）を検討してください。

• 強い胸の痛み・圧迫感、冷汗、吐き気を伴う
• 呼吸が苦しい（息が吸えない／会話ができない／唇が紫っぽい など）
• 突然の片側の麻痺、ろれつが回らない、顔のゆがみ、視野異常
• 意識がもうろうとしている、反応が鈍い、けいれん
• 経験したことのない激しい頭痛、急な激痛
• 強い腹痛が続く、吐血・下血、真っ黒い便が出る
• 高熱が続き水分が取れない、脱水が疑われる（尿が極端に少ない等）
• お子さま：ぐったりして呼びかけに反応しにくい／水分が取れない など

「救急車を呼ぶべきか」まで迷う場合は、後述の相談窓口も活用してください。

数日様子を見てもよい可能性がある症状

一方で、次のような症状は、状態が安定していれば短期間は様子を見る選択肢があることもあります（ただし悪化や長引く場合は受診をおすすめします）。

• 37℃台の微熱、軽いのどの痛み・鼻水など、全身状態が保てている
• 軽いせき・痰（息苦しさがない／眠れている）
• 一時的な胃もたれ・軽い腹痛（食事や水分が取れる）
• 軽い頭痛やだるさ（徐々に改善傾向がある）

ただし、以下に当てはまる場合は、様子見せず受診を検討してください。

• 症状が3日以上改善しない、または悪化している
• 発熱が続く、せきが強く眠れない、呼吸が苦しくなってきた
• 強い痛みがある／日常生活に支障が出ている
• ご高齢の方、妊娠中の方、基礎疾患（心臓・肺・腎臓など）がある方

迷ったときの相談先（夜間・休日も含む）

夜間や休日などで判断に迷うときは、公的な相談窓口を活用すると安心です。

東京消防庁「#7119」救急相談センター

「病院へ行くべきか」「救急車を呼ぶべきか」を迷ったときの相談窓口で、医師・看護師等が24時間・365日対応しています。
※明らかに緊急性が高い場合は、ためらわず119番へ。

板橋区公式「夜間・休日診療・休日調剤薬局」

休日の医科診療や休日調剤薬局など、区内の受診先情報を確認できます。

板橋区で内科を比較するポイント7つ

板橋区には内科クリニックが多く、「どこを選べばいいのか分からない」と迷いやすいエリアでもあります。

内科は一度きりではなく、風邪・不調の相談から生活習慣病の管理まで“継続して通う”ことも多い診療科です。だからこそ、今の症状に合うかだけでなく、通い続けやすさ・安心感まで含めて比較するのがおすすめです。

ここでは、内科選びで見ておきたいポイントを7つに絞って解説します。

①「総合内科」＋必要に応じて専門領域まで対応できるか

内科は幅広い症状を扱う一方で、症状によっては専門的な視点が必要になります。
比較のときは、まず「一般内科（総合的に診る）」としての受け皿があるかを確認し、そのうえで、

• 循環器（動悸・胸の違和感・血圧など）
• 呼吸器（せき・息切れ・喘息など）
• 糖尿病・生活習慣病（血糖・コレステロール・痛風など）

といったよくある困りごとに強い領域があるかを見ると、受診後のミスマッチが減ります。

「最初に内科で診てもらい、必要なら専門に繋がる」導線が整っていると安心です。

②検査体制（血液検査・心電図・レントゲン等）と結果説明のわかりやすさ

内科では、症状の原因を見極めるために検査が重要になることがあります。比較の際は、

• どんな検査が院内で可能か（血液検査・心電図・レントゲン等）
• 当日中に分かる検査／後日になる検査の区別
• 結果を「どう説明してくれるか」（生活指導まで落とし込めるか）

をチェックするとよいです。

同じ検査をしても、「結局どうすればいいの？」が残ると不安が続きます。専門用語ばかりではなく、日常生活の注意点や次の一手が明確になる説明があるクリニックは、満足度が上がりやすい傾向があります。

③発熱・感染症が疑われるときの受診導線（電話連絡の要否、院内での配慮 など）

発熱、強いせき、のどの痛みなど感染症が疑われる症状では、クリニックによって受診方法が異なります。比較のときは、次の点を確認しましょう。

• 受診前に電話連絡が必要か
• 発熱の方の導線（入口・待機場所）が分かれているか
• 院内での感染対策（待合スペースの分離、混雑時の対応など）

体調が悪いときに「行ったら断られた」「待合で長時間待った」にならないよう、事前に分かりやすい案内があるかは大きなポイントです。

④予約のしやすさ（Web/電話）、待ち時間への工夫

内科は受診頻度が高くなりやすいので、予約周りのストレスは意外と大きいです。具体的には、

• Web予約があるか（当日予約・時間帯予約の可否）
• 電話がつながりやすいか
• 混雑しやすい時間帯の案内があるか
• 待ち時間の工夫（順番管理、呼び出し方法など）

を確認するとよいです。「体調不良のときでも受診までのハードルが低いか」は、比較の大事な軸になります。

⑤通いやすさ（駅からの距離、駐輪/駐車、バリアフリー等）

“良い医療”でも、通いづらいと継続が難しくなります。板橋区で比較するときは、

• 最寄り駅・バス停からの距離、道順の分かりやすさ
• 駐輪場の有無、駐車場（または近隣コインパーキング案内）
• 段差の少なさ、エレベーター、ベビーカー対応など

をチェックしておくと安心です。特に、定期通院が必要になりそうな方（生活習慣病など）は、通院負担が少ないところが続けやすいです。

⑥診療時間・休診日（仕事帰り／土曜などのニーズに合うか）

「行きたいときに開いているか」は、内科選びで外せません。

• 平日夕方以降の診療があるか
• 土曜診療の有無
• 休診日や受付時間が自分の生活に合うか

を確認しましょう。また、同じ“〇時まで診療”でも、受付終了が早い場合もあるため、受付時間まで見ておくのがおすすめです。

⑦紹介先（連携病院・専門医療機関）と「必要なときに繋がる安心感」

内科は“完結する医療”だけでなく、必要に応じて専門医療機関へつなぐ役割も担います。比較では、

• 近隣の連携病院・検査機関とのつながりがあるか
• 精密検査が必要になったとき、紹介がスムーズか
• どんなときに紹介になるのか説明があるか

を見るとよいです。「まず内科で診てもらい、必要なときに適切な場所へ繋がる」という安心感は、特に初めての受診では大きな判断材料になります。

当院（前野町つばめクリニック）の内科診療｜板橋区の“かかりつけ医”として

内科は、「とりあえず相談したい不調」から「長く付き合う病気の管理」まで、受診理由が幅広い診療科です。

前野町つばめクリニックは、板橋区前野町で、一般内科に加えて循環器・呼吸器・糖尿病まで一院で対応できる体制を整えています。

さらに専用駐車場を備えており、お車でも来院しやすいのが特徴です（体調が悪いときほど“移動の負担が少ない”ことは大切です）。アクセスは、三田線「本蓮沼」駅・東上線「ときわ台」駅から徒歩圏内です。

一般内科：急な体調不良から慢性疾患まで、まず相談できる窓口に

「熱・のど・咳」「胃腸症状」「だるさ」「頭痛」などの急な不調はもちろん、高血圧・脂質異常症・糖尿病といった生活習慣病の継続管理まで、内科は“最初の相談先”になります。

当院では、症状の経過や生活背景を丁寧にうかがいながら、必要な検査・治療につなげます。受診のハードルを下げる工夫として、車で来院しやすい環境（駐車場）も整えているため、「移動がつらい」「家族の送迎で来たい」という場合でも受診しやすい体制です。

専門性：循環器内科・呼吸器内科・糖尿病内科まで一院で幅広く対応

内科の中でも、動悸・息切れ・胸の違和感などは循環器、咳が長引く・喘息が心配などは呼吸器、健診で血糖が高いと言われたなどは糖尿病と、専門的な視点が必要になる場面があります。

当院は内科に加えて、循環器科・呼吸器科・糖尿病科を標榜しており、症状や検査結果に応じて院内でスムーズに対応できます。また、院長は日本内科学会 総合内科専門医／日本循環器学会 循環器専門医で、一般内科と循環器の両面から診療できる点も安心材料の一つです。

検診・ドック：心臓血管ドックなど、予防医療にも対応

「症状が出てから」だけでなく、「症状がないうちにリスクを把握して予防する」ことも、これからの内科の大切な役割です。

当院では心臓血管ドックを実施し、心臓と血管の状態・将来の心臓病や脳卒中リスクの評価を目的とした検査を行っています。ご受診いただいた際に、問診・診察の上で必要な検査を提案させていただきます。

また、入社時健診・定期健康診断・特定健診など各種健診にも対応し、健診結果や再検査の相談も受け付けています。

信頼性の根拠：板橋区医師会の医療機関案内にも掲載（基本情報の公開）

医療機関選びでは、公式サイトの情報に加えて、第三者機関の掲載情報で基本情報を確認できると安心です。前野町つばめクリニックは、板橋区医師会「医療機関のご案内」にも掲載されており、所在地・標榜科目・診療時間などの基本情報が公開されています。

よくある質問

「何科に行けばいいかわからない」場合は内科でOK？

結論として、迷ったらまず内科で問題ありません。内科は、発熱・せき・のど・胃腸症状・頭痛・だるさなど、よくある不調から原因がはっきりしない体調不良まで幅広く診る“入口”の診療科です。

診察の結果、より専門的な診療が必要と判断されれば、適切な診療科（例：耳鼻科、皮膚科、整形外科、消化器、循環器など）へつなげてもらえます。

ただし、強い胸痛、突然の麻痺、激しい呼吸苦など明らかに緊急性が高い症状は、内科受診を待たずに救急要請や救急受診を検討してください。

同じ症状で何度も受診していい？受診の目安は？

同じ症状でも、受診して大丈夫です。むしろ、以下に当てはまる場合は再受診の目安になります。

• いったん良くなったのに、ぶり返した／悪化した
• 3日以上続いて改善しない（発熱・せき・腹痛など）
• 日常生活（睡眠・食事・仕事/学校）に支障が出ている
• 息切れが強くなった、胸の違和感が増えた、痛みが強くなった など「変化」がある

受診時は、いつから・どんなふうに・何がきっかけで・どんな薬を使ったか（市販薬含む）を伝えると判断がスムーズです。お薬手帳や健診結果があれば持参してください。

紹介状がなくても受診できる？

多くのクリニックの内科は、紹介状がなくても受診できます。

紹介状があると、これまでの経過や検査結果が共有でき、診療がスムーズになるメリットはありますが、「まず相談したい」「初めて受診する」という段階では不要なことがほとんどです。

一方で、すでに他院で治療中の病気がある場合や、過去の検査結果がある場合は、可能な範囲で情報（紹介状・検査データ・お薬手帳など）を持参すると、重複検査や薬のかぶりを避けやすくなります。

健康診断で異常を指摘された（再検査・精密検査）は内科でいい？

はい、健診での指摘（血圧・血糖・脂質・尿酸・肝機能など）は、まず内科で相談してOKです。
内科では、

• 健診結果の読み解き（「要経過観察／要再検査／要精密検査」の意味）
• 追加で必要な検査の判断
• 生活習慣の見直しポイントの整理
• 必要に応じた治療開始・専門科への紹介

まで、次に何をすべきかを具体化できます。

健診結果は、可能なら紙の結果票（またはPDF）を持参してください。数値の推移がわかると、判断精度が上がります。

感染症が心配…受診時に気をつけることは？

発熱、強いせき、のどの痛みなど感染症が疑われるときは、医療機関によって受診ルール（事前連絡の要否、入口・待機場所など）が異なります。スムーズに受診するために、次を意識すると安心です。

• 受診前に、クリニックの案内を確認（必要なら電話連絡）
• マスク着用、可能なら来院時刻の調整（混雑回避）
• 水分、身分証・保険証、お薬手帳の準備

また、夜間・休日で判断に迷う場合は、前段落で紹介した公的窓口（#7119、板橋区の夜間休日診療案内）を活用すると安心です。

よくある質問

板橋区で内科を探すときは、「とりあえず受診すべきか」「どこを選べば後悔しないか」が最大の悩みになりやすいポイントです。この記事ではその判断を最短でできるように、要点を整理しました。

• 迷ったら内科が入口：発熱・せき・腹痛・頭痛・だるさなど、原因がはっきりしない不調も含めてまず相談できます
• 危険サインは早めに判断：強い胸痛、突然の麻痺、激しい呼吸苦などは救急要請も含めて早急に対応を検討
• 比較は7つの軸で：対応範囲（総合内科＋専門性）、検査体制、感染症時の導線、予約、通いやすさ、診療時間、紹介体制
• 迷ったときの相談先も把握：夜間休日に困らないよう、公的窓口（#7119、板橋区の夜間休日診療）を知っておくと安心

「今受診すべきか」と「どこを選ぶべきか」が整理できると、体調が悪いときの不安がぐっと減ります。

体調不良や生活習慣病、健診での指摘など、「まず相談したい」「何科に行けばいいか迷う」という場合は、内科の受診を検討してください。

前野町つばめクリニックでは、一般内科に加えて循環器・呼吸器・糖尿病内科まで幅広く対応しています。受診方法・診療時間・アクセスは公式サイトでご確認いただけます。

https://tsubame-cl.com/

※夜間や休日で「救急車を呼ぶべきか迷う」場合は、東京消防庁の救急相談センター（#7119）も活用してください。